Foi desenvolvida pela indiana Kusum Modak e tem vindo a ser consagrada como uma das técnicas mais completas de massagem, cada vez mais procurada por pessoas que buscam o bem-estar e qualidade de vida.
AyurYoga é uma massagem Ayurvédica que trabalha profundamente a musculatura e articulações. A utilização de manobras de deslizamentos com as mãos e pés, com auxilio de óleos terapêuticos em concordância com o biótipo corporal (Dosha) do individuo e pó também ele terapêutico, que ajuda a desintoxicar o corpo e relaxar as tensões musculares, aliado às manobras de alongamento e tracções baseadas na prática de Yoga, fazem desta massagem, um dos métodos mais eficazes para o reequilíbrio de todos os sistemas corporais.
É uma massagem completa e realizada no chão. Actua a nível mental e físico, transmitindo uma energia vitalizadora que ajuda a recuperação e renovação do corpo. A estimulação dos pontos "Marma" e órgãos vitais, visa o equilíbrio físico, mental, energético e espiritual.
O corpo mantém-se calmo, em estado de relaxamento, a mente aquieta-se, o sistema linfático e a circulação sanguínea harmonizam-se, a digestão é mobilizada conjuntamente com o sistema de assimilação e eliminação permitindo que haja uma remoção completa das toxinas.
Os músculos mantêm assim, uma maior flexibilidade, o sistema nervoso funciona de forma mais equilibrada, os órgãos e glândulas vibram e realizam harmoniosamente as suas funções.
As emoções, conceitos, crenças e experiências vivênciadas e contraídas no corpo, são "tocadas" e liberadas, propiciando um profundo processo de auto conhecimento e transformação interna e externa, a partir da consciência corporal.
É um poderoso sistema de tratamento para harmonização, balanceamento e vitalização do ser, além de ter uma actuação específica em problemas crónicos e agudos localizados em diversas áreas do corpo.
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A união da massagem tradicional Indiana e os Asanas do Yoga, a arte e ciência de alinhamento corporal que são usados durante a massagem, abrem o corpo permitindo que a energia vital possa fluir mais livremente.
Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) a massagem ayurvédica é utilizada por quase toda população da Índia e está sendo amplamente divulgada no mundo.
Benefícios da Massagem AyurYoga
Minimização de problemas tais como:- Respiratórios
- Fadiga crónica
- Digestivos
- Intestinais
- Reumatismo
- Nevralgia
- Muito bom resultado em fibromialgias
Melhora a amplitude das articulações, confere flexibilidade ao corpo e elasticidade aos tecidos
Estimula o sistema circulatório e linfático do corpo, auxiliando na eliminação de toxinas e renovação celular
Desbloqueia tensões musculares e nódulos linfáticos do corpo
Revitaliza e revigora o corpo, provocando um profundo rejuvenescimento celular
Relaxa profundamente e tem efeito anti stress
Equilibra e harmoniza os 5 elementos do corpo, promovendo um bem estar em todos os níveis
Realinha a postura melhorando a respiração, além de trazer uma consciência corporal para padrões antigos de postura, levando a um equilíbrio a todos os níveis
